Plask & leg m. mor/far (3-6 år)
Plask og leg er holdet for de børn der i tidlig alder skal starte til svømning hvad enten de har gået til babysvømning eller ej.
Begynderholdet for de mindste, hvor de i trygge rammer med mor eller far i vandet, kan begynde deres svømmeundervisning. Oplev kvaliteten i at deltage sammen med dit barn i både lege og små øvelser, der med vandtilvænning i centrum, skal forberede barnet til selvstændigt at modtage svømmeundervisning. Meningen er at forældrene over tid trækker sig mere og mere, så det til sidst er barnet selv der går til svømning.
Der bliver ikke trænet stilarter og meget af undervisningen bruges på leg og sjove øvelser der forbereder børnene til næste niveau, lærer dem balance og bevished om egen krop i vandet.
De lærer at svømme selvstændigt på både mave og ryg.
De lærer at have hovedet i vand, dykke og grundlæggende vejrtrækning.
Der er ingen krav for at komme på dette hold.
For alle vores børne hold gør det sig gældende at udvalgte undervisninger bliver brugt til at lære om selvredning og livredning.
Man må gerne svømme med bælte på dette hold, men vi frabeder os armvinger/svømmevinger da disse giver sikkerhedsmæssige udfordringer og hæmmer børnenes bevægelse markant.
Ønsker børnene at have svømmebriller på er vi kun glade for dette, men vi fraråder dykkermasker, hvor næsen er pakket ind. Disse hæmmer vandtilvænningen og læringen om vejrtrækning i vandet.
Træneren giver ved slutningen af hver sæson sin vurdering af alle.
Målsætningen for dette hold er:
Vandtilvænning
Selvstændighed og tryghed i vandet.
At slippe mor/far og blive klar til selvstændig undervisning
Svømning på både mave/hundesvømning og ryg. (Stilarter endnu ikke så vigtige)
Flyde på både mave og ryg.
Crawl benspark med aqua-orm og vejrtrækning.
Rygcrawl benspark med aqua-orm.
Afsæt flydende på mave, på ryg, samt roterende. (Raketstarter)
Selvstændige hop i vandet.
At kunne dykke eller turde forsøge derpå.