MIDT-ØST CUP 3 – Lørdag d.4. januar 2020
AGF Svømning inviterer hermed til MIDT-ØST Cup 3 stævne.

Stævnet er primært for børn og årgangssvømmere.
Stævnet er sidste chance for kravtider til DÅM-kortbane, derfor er der alle løb fra 50-400m.

Tidspunkter:
Adgang til omklædning: Kl. 8.00 (ikke før)
Opvarmning: Kl. 8.00-8.55
Stævnestart: Kl. 9.00
Holdleder briefing: kl.7.45 i Solsalen – bygningen lige ved siden af Svømmestadion.
Officialmøde: Kl.8.00 i Solsalen – bygningen lige ved siden af Svømmestadion.
Holdkapkort: Sidste frist for aflevering kl.8.15

Løbsprogram:
Løb 1-2 400m Fri drenge-piger
Løb 3-4 50m Ryg drenge-piger
Løb 5-6 200m Bryst drenge-piger
Løb 7-8 200m Medley drenge-piger
Løb 9-10 50m Fly drenge-piger
Løb 11-12 200m Fri drenge-piger
Løb 13-14 100m Ryg drenge-piger
Løb 15-16 50m Bryst drenge-piger
Løb 17-18 200m Fly drenge-piger
Løb 19-20 100m Medley drenge-piger
Løb 21-22 100m Fri drenge-piger
Løb 23-24 200m Ryg drenge-piger
Løb 25-26 100m Bryst drenge-piger
Løb 27-28 100m Fly drenge-piger
Løb 29-30 50m Fri drenge-piger
Løb 31-32 400m Medley drenge-piger
Løb 33-34 4x50m Holdmedley drenge-piger