Aldersgruppe: 18 år +
Hvor: Forum Horsens 50m bassin eller Bankager svømmehal
Hvornår: Tirsdag, onsdag, torsdag og søndag
Hvem: Dig som selv ønsker at dyrke svømning som motion.
Formål: At svømme i eget tempo og dyrke motion sammen med andre. Motionssvømning er godt
for sundheden, da svømning både styrker åndedræt, kredsløb og forbrændingen.
Praktiske informationer: Der er tilknyttet instruktør, som kan hjælpe dig med at få lagt et program,
så du har noget at svømme efter og evt. nå dine mål. Instruktøren vil også kunne hjælpe og vejlede,
hvis der er svømmearter du har lyst til at få videreudviklet eller lært fra bunden.
