Ernæringsoplægget skal støtte svømmerne – men især forældrene – i at forstå og blive bevidste om, hvor vigtigt det er at sikre, at unge og talentfulde svømmere i 7. og 8. klasse får tilstrækkelig ernæring til at kunne håndtere en øget træningsmængde.

Joan Vestergård er diætist og arbejder med mange af de eliteudøvere og klubber, vi har i byen, da hun er tilknyttet Elitesport Horsens. Gennem dette en-times oplæg vil hun guide både svømmere og forældre gennem dette vigtige tema.

Oplægget finder sted torsdag den 28. august kl. 16.30–17.30 på Langmarkskolen i lokale 51.