FAQ – Undervisningsprincipper, tryghed og trivsel

Her finder du svar på de mest almindelige spørgsmål om undervisning, tryghed, trivsel og læring i Horsens Svømmeklub.

I Horsens Svømmeklub arbejder vi for, at svømmere får en tryg, udviklende og god oplevelse i vandet. Det gælder uanset alder, erfaring og udgangspunkt.

Vores undervisning handler ikke kun om at lære en bestemt svømmeart eller svømme baner. Svømning er meget mere end banesvømning. Det handler også om vandglæde, tryghed, kropsforståelse, sanser, selvstændighed, fællesskab, vandsikkerhed og grundlæggende færdigheder i vand.

Vi arbejder med inspiration fra principperne i Moderne Svømning og de nyeste nationale anbefalinger om svømmefærdigheder og vandsikkerhed.

Vi arbejder ud fra klubbens værdier:

Ansvarlighed
Respekt
Sammenhold
Udviklingsorienteret

Du kan også læse mere om klubbens strategiske handleplan her: www.swimhorsens.dk/Strategi

Hvad bygger undervisningen i Horsens Svømmeklub på?

Undervisningen bygger på en kombination af tryghed, leg, øvelse, gentagelse og progression.

Vi arbejder med grundlæggende færdigheder i vandet, så svømmeren gradvist bliver mere tryg, selvstændig og sikker i vand.

Det handler blandt andet om:

At kunne bevæge sig i vandet
At kunne holde balancen
At kunne trække vejret hensigtsmæssigt
At kunne komme under vandet
At kunne flyde
At kunne skifte mellem kant, bund og vand
At kunne orientere sig og tænke sikkert i vand
At kunne reagere hensigtsmæssigt i og omkring vand
At kunne hjælpe sig selv i forskellige situationer i vand

Hvad er Moderne Svømning?

Moderne Svømning er et fagligt afsæt for god svømmeundervisning.

I Horsens Svømmeklub bruger vi principperne som inspiration til at skabe undervisning, hvor grundfærdigheder, leg, læring, teknik, vandforståelse og vandsikkerhed hænger sammen.

Det betyder, at vi ikke kun fokuserer på, om svømmeren kan svømme en bestemt stilart eller en bestemt distance. Vi ser også på, om svømmeren bliver tryg, selvstændig og sikker i vandet.

Hvad betyder de nye anbefalinger om svømmefærdigheder?

De nyeste anbefalinger om svømmefærdigheder og vandsikkerhed sætter fokus på, at det at kunne svømme handler om mere end at kunne komme fremad i vandet.

Det handler også om tryghed, adfærd, redning, selvredning og evnen til at håndtere forskellige situationer i og omkring vand.

Det passer godt til den måde, vi arbejder på i Horsens Svømmeklub, hvor vi gerne vil give svømmerne færdigheder, de kan bruge hele livet.

Hvad er klubbens undervisningsprincipper?

Horsens Svømmeklub arbejder ud fra fem undervisningsprincipper:

Vi tager udgangspunkt i barnets ståsted
Vi underviser med tydelige rammer og forudsigelighed
Vi skaber relationer og fællesskab aktivt
Vi tilpasser og justerer undervejs
Vi lærer med kroppen og sanserne

Principperne hjælper os med at skabe undervisning, hvor svømmeren kan udvikle sig i trygge rammer.

Hvorfor tager I udgangspunkt i barnets ståsted?

Børn er forskellige.

Nogle børn er meget trygge i vandet fra start. Andre har brug for længere tid til at vænne sig til vand, lyd, dybde, øvelser og nye rammer.

Derfor tager vi udgangspunkt i barnets ståsted. Det betyder, at underviseren forsøger at møde barnet, hvor barnet er, og gradvist hjælpe barnet videre.

Målet er ikke, at alle børn skal kunne det samme på samme tidspunkt. Målet er, at alle børn udvikler sig i den rigtige retning.

Hvorfor er mange børnehold aldersinddelte?

Mange af vores børnehold er aldersinddelte, fordi vi ønsker at understøtte, at børn er forskellige og samtidig indgår i et foreningsfællesskab.

Det er vigtigt for os, at børn har mulighed for at gå til svømning sammen med jævnaldrende – også selvom de ikke nødvendigvis har præcis samme erfaring eller færdigheder i vandet.

Vi mener, at det er sundt for børns udvikling at være en del af et fællesskab med andre børn på nogenlunde samme alder, hvor der er plads til forskellige niveauer.

Det betyder ikke, at vi er ligeglade med niveau. Alder er et vigtigt udgangspunkt, men underviseren arbejder også med at tilpasse aktiviteterne, så børnene kan udvikle sig ud fra deres eget ståsted.

Hvorfor arbejder I med tydelige rammer?

Tydelige rammer skaber tryghed.

Når børn ved, hvad der skal ske, hvor de skal være, og hvad underviseren forventer, bliver det lettere at deltage i undervisningen.

Derfor arbejder vi med struktur, genkendelighed og klare beskeder. Det hjælper både den enkelte svømmer og holdet som fællesskab.

Hvorfor er relationen til underviseren vigtig?

Relationen mellem svømmer og underviser er vigtig, fordi tryghed ofte opstår gennem tillid.

Når barnet oplever, at underviseren ser det, hjælper det og skaber ro omkring undervisningen, bliver det lettere at prøve nye ting i vandet.

Det er også en af grundene til, at vi ønsker ro omkring undervisningen, og at forældre som udgangspunkt ikke er med på kanten gennem hele sæsonen.

Hvorfor bruger I leg i undervisningen?

Leg er en vigtig del af børns læring.

Gennem leg kan børn øve sig i at bevæge sig, dykke, flyde, trække vejret og orientere sig i vandet, uden at det føles som en test.

Leg kan skabe mod, nysgerrighed og gentagelser. Det gør det lettere for børn at udvikle færdigheder, fordi de bliver trygge ved at prøve igen og igen.

Leg betyder derfor ikke, at undervisningen er tilfældig. Legen bruges som en metode til læring.

Hvorfor arbejder I med sanser i undervisningen?

På vores børnehold arbejder vi også med sanserne.

Vand er et særligt læringsmiljø, hvor kroppen hele tiden mærker tryk, opdrift, temperatur, lyd, balance og bevægelse på nye måder.

Når børn får mulighed for at bruge kroppen og sanserne aktivt i vandet, skaber det et bedre fundament for at lære at svømme godt.

Det er med til at styrke tryghed, kropsforståelse, vandglæde og de sikkerheds- og selvhjælpsfærdigheder, som børn har brug for i vand.

Hvorfor laver I gentagelser?

Gentagelser er nødvendige for at lære.

Svømning kræver, at kroppen vænner sig til vandet. Mange færdigheder skal øves mange gange, før de bliver trygge, sikre og naturlige.

Det kan tage lang tid at automatisere en motorisk færdighed – ofte op mod et par år. Derfor er det vigtigt, at nogle elementer går igen fra hold til hold og fra sæson til sæson.

Det betyder ikke, at undervisningen står stille. Det betyder, at svømmeren møder kendte færdigheder på nye måder og gradvist bygger videre på det, kroppen allerede har lært.

Hvorfor lærer børnene ikke bare crawl, rygcrawl og brystsvømning med det samme?

Fordi svømning starter med grundlæggende færdigheder.

Inden et barn kan lære stilarter godt, skal barnet være trygt i vandet og kunne kontrollere krop, vejrtrækning, balance og bevægelse.

Hvis man går for hurtigt videre til stilarter, kan barnet komme til at kompensere med uhensigtsmæssige bevægelser eller blive utrygt.

Derfor arbejder vi først med fundamentet. Stilarterne bygges gradvist ovenpå.

Hvad betyder grundlæggende færdigheder i vand?

Grundlæggende færdigheder i vand handler om de færdigheder, svømmeren skal bruge for at blive tryg, sikker og selvstændig i vandet.

Det kan for eksempel være:

Balance
Bevægelse
Vejrtrækning
Dyk
Flydning
Afsæt
Rotation
At komme sikkert ind og ud af vandet
At kunne orientere sig i vandet
At kunne reagere sikkert i og omkring vand

Disse færdigheder er vigtige både for svømmeundervisning, vandsikkerhed og senere teknisk svømning.

Hvordan arbejder I med tryghed i vand?

Vi arbejder med tryghed gennem tydelige rammer, rolige voksne, gentagelser og øvelser, der passer til holdets alder og målgruppe.

Tryghed betyder ikke, at svømmeren aldrig bliver udfordret. Det betyder, at udfordringerne skal gives på en måde, hvor svømmeren kan være med og gradvist tør mere.

For nogle børn handler tryghed om at få hovedet under vand. For andre handler det om at turde flyde, hoppe i eller svømme uden hjælp.

Hvad gør I, hvis et barn er utrygt?

Hvis et barn er utrygt, forsøger underviseren at hjælpe barnet roligt videre.

Det kan for eksempel ske ved at gøre øvelsen mindre, give barnet mere tid, bruge leg, skabe afstand til det svære eller lade barnet se andre prøve først.

Hvis barnet er meget utrygt, eller hvis der er særlige forhold, anbefaler vi, at forældre kontakter klubben, så vi kan finde den bedste måde at hjælpe barnet på.

Hvad gør I, hvis børnene på holdet er meget forskellige?

Det er helt normalt, at børn på samme hold kan være forskellige.

Særligt fordi mange af vores børnehold er aldersinddelte, kan der være forskel på erfaring, tryghed og færdigheder.

Underviseren forsøger derfor at tilpasse øvelserne, så flere kan være med på deres eget niveau. Den samme aktivitet kan ofte gøres lettere eller sværere, afhængigt af svømmerens ståsted.

Det er en vigtig del af vores tilgang, fordi vi gerne vil skabe hold, hvor børn kan være sammen med jævnaldrende og samtidig udvikle sig forskelligt.

Hvordan arbejder I med trivsel på holdet?

Trivsel handler om, at svømmeren føler sig tryg, set og som en del af fællesskabet.

Vi arbejder blandt andet med:

Tydelige rammer
Respekt for hinanden
Positive fællesskaber
Plads til forskellighed
Trygge relationer til underviseren
Aktiviteter, hvor børnene øver sig sammen

Et godt holdmiljø gør det lettere at lære og giver større lyst til at fortsætte med svømning.

Har I særlige tema-uger i løbet af sæsonen?

Ja.

I løbet af sæsonen kan vi have forskellige tema-uger og særlige aktiviteter.

Det kan for eksempel være:

Tag en ven med
Fællestræninger på tværs af hold
Særlige øvelser eller aktiviteter med fokus på fællesskab, vandglæde eller vandsikkerhed

Vi melder altid ud på mail forinden, hvis der er særlige tema-uger eller aktiviteter, som medlemmerne skal være opmærksomme på.

Hvorfor laver I fællestræninger på tværs af hold?

Fællestræninger kan være med til at styrke fællesskabet i klubben.

Når svømmere møder andre hold og andre undervisere, kan det give nye oplevelser, motivation og en stærkere følelse af at være en del af Horsens Svømmeklub.

Det understøtter også, at svømning ikke kun er individuel læring, men også foreningsliv, relationer og fælles oplevelser.

Hvad betyder “tag en ven med”?

“Tag en ven med” er en aktivitet, hvor svømmere kan få mulighed for at invitere en ven med til svømning.

Formålet er at give flere børn mulighed for at opleve svømmeglæde og fællesskab i klubben.

Hvis vi afholder “tag en ven med”, sender vi information ud på mail forinden, så medlemmerne ved, hvad der gælder.

Hvad gør I, hvis der er uro på holdet?

Underviseren arbejder med tydelige rammer og klare beskeder for at skabe ro på holdet.

Hvis der opstår uro, forsøger underviseren at hjælpe svømmerne tilbage i undervisningen på en rolig og tydelig måde.

Hvis et barn gentagne gange har svært ved at deltage i undervisningen eller forstyrrer holdet, kan klubben kontakte forældrene, så vi sammen kan finde en god løsning.

Hvem underviser mit barn?

Vores undervisere er en vigtig del af Horsens Svømmeklub.

Når en underviser har ansvaret for et hold, bliver underviseren uddannet livredder. Det er vigtigt for os, at undervisningen foregår i trygge og sikre rammer.

Derudover deltager vores undervisere i interne og eksterne kurser, workshops og faglige aktiviteter, så de løbende udvikler deres viden og kompetencer.

Hvordan arbejder klubben med uddannelse af undervisere?

Vi arbejder løbende med at uddanne og udvikle vores undervisere.

Det sker gennem interne kurser, sidemandsoplæring, faglige workshops og eksterne kurser.

Flere af klubbens ledende medarbejdere underviser også selv på kurser rundt omkring i landet. Her er de blandt andet med til at undervise i Moderne Svømning og bidrage til udvikling og deling af viden på området.

Det betyder, at vi både henter viden udefra og selv er med til at skabe og formidle viden om god svømmeundervisning.

Hvad forventer I af svømmerne?

Vi forventer, at svømmerne møder undervisningen med respekt for underviseren, de andre svømmere og svømmehallens regler.

Det betyder blandt andet, at svømmeren:

Lytter til underviseren
Venter med at gå i vandet, til der gives tilladelse
Deltager så godt som muligt
Viser hensyn til andre
Følger de beskeder, der bliver givet

Børn skal selvfølgelig lære dette over tid, og underviseren hjælper med at skabe tydelige rammer.

Hvad forventer I af forældre?

Vi forventer, at forældre hjælper barnet med at møde klar, tryg og i god tid.

Vi forventer også, at forældre bakker op om undervisningen, klubbens rammer og underviserens rolle.

Det betyder blandt andet, at forældre ikke giver instruktioner fra kanten, ikke bruger mobiltelefon i svømmehallen og ikke opholder sig på kanten efter den første uge, medmindre der er lavet en særlig aftale med klubben.

Læs mere på siden FAQ – Forældre på kanten.

Hvad hvis mit barn ikke udvikler sig så hurtigt som andre?

Børn udvikler sig forskelligt.

Nogle børn lærer hurtigt nye færdigheder, mens andre har brug for flere gentagelser og mere tid.

Det vigtigste er, at barnet bliver mere trygt, mere selvstændigt og gradvist udvikler sine færdigheder i vandet.

Hvis du er bekymret for dit barns udvikling, er du velkommen til at kontakte klubben.

Hvordan hænger undervisningen sammen med næste hold?

Undervisningen skal give svømmeren et godt grundlag for at fortsætte videre i klubben.

På de almindelige børnehold følger holdene som udgangspunkt barnets alder og udvikling. Når svømmeren bliver ældre, vil næste hold typisk bygge videre på de erfaringer og færdigheder, barnet allerede har arbejdet med.

Derfor vil nogle elementer gå igen på tværs af hold. Det er en del af progressionen og med til at sikre, at svømmeren får et stærkt fundament.

Læs mere på siden FAQ – Holdstruktur og næste hold.

Hvad hvis mit barn har særlige behov?

Hvis dit barn har særlige behov, anbefaler vi, at du kontakter klubben, før du tilmelder eller inden sæsonstart.

Så kan vi sammen vurdere, hvilket hold der passer bedst, og om der er særlige hensyn, vi skal være opmærksomme på.

Det vigtigste er, at barnet får en tryg og god oplevelse i vandet.

Hvor kan jeg læse mere om klubbens retning og strategi?

Du kan læse mere om Horsens Svømmeklubs strategiske handleplan her:

www.swimhorsens.dk/Strategi

Handleplanen beskriver klubbens retning og de områder, vi arbejder med for at udvikle klubben, undervisningen, fællesskabet og organisationen.

Hvem kan jeg kontakte ved spørgsmål om undervisning, tryghed eller trivsel?

Du er velkommen til at kontakte Horsens Svømmeklub på kontor@swimhorsens.dk.

Når du skriver, må du gerne oplyse:

Navn på svømmeren
Hvilket hold det drejer sig om
Hvad spørgsmålet handler om
Om der er særlige hensyn, vi skal kende til

Så kan vi lettere hjælpe dig.

Klubmodul