Motionssvømning

Holdbeskrivelse:

Holdet giver mulighed for at svømme i eget tempo og dyrke motion sammen med andre i fællesskab.

Motionssvømning er godt for sundheden, da det både styrker åndedrættet, kredsløbet, forbrændingen og muskelstyrken. 
Træningsformen i vandet skåner led, og gør det muligt for alle at være med.

Vi tilbyder alle på holdet muligheden for at svømme et program og kan ved særlige aftaler modtage privat undervisning for de dygtigste konkurrencesvømmere.

Målsætninger:

  • Give et fællesskab, hvor der kan dyrkes motion i vand.
  • Svømning på eget niveau og eget tempo.


Nyheder

Instagram

Loading